12 رازی که فست فودها به شما نمی گویند >
 
بزرگترین سایت تفریحی
 
 


 

ساندویچ فیله کبابی مرغ، سالم‌ترین غذای منوی فست فودهاست اما قبل از خوردن مطمئن شوید با کره کمی تفت داده نشده و بعد کبابی شده باشد.



ادامه مطلب ...


 

شکی نیست که پیری روندی اجتناب ناپذیر است، اما با رعایت نکاتی می توان از سن واقعی خود احساس رضایت بیشتری داشت و حتی احساس جوانی کرد.

در این مطلب، متخصصان به شما یاد می دهند که چگونه احساس شادابی بیشتری داشته باشید و عادت هایی را که باعث می شود ظاهر شما پیرتر شود، کنار بگذارید.



ادامه مطلب ...


 

فرقی نمی کند اینکه همیشه اضطراب زیاد داشته باشید یا به طور موقت دچار این درد باشید، احتمالا تمایلی به مصرف دارو ندارید. شاید واقعا هم نیاز نباشد.

درمان های غیردارویی زیادی برای برطرف کردن اضطراب و تشویش وجود دارد. از جمله می توان به تکنیک های کنترل ذهن برای آرام شدن اشاره کرد. البته برخی از این تکنیک ها در لحظه پاسخگو هستند در حالیکه برخی دیگر در طول زمان خاصیت درمان گر دارند.



ادامه مطلب ...



 

بعضی از موادغذایی خاصیت گرمازایی بالایی دارند، به همین دلیل وقتی آنها را می‌خورید درواقع چربی‌سوزی می‌کنید.



ادامه مطلب ...


http://salijoon.info/mail92/920313/ghaza/he1540.jpg

 

از باشگاه که بیرون می آیید حسابی خسته هستید و دوست دارید یک نوشیدنی خنک یا یک غذای سبک میل کنید. اما همان طور که حتما شنیده اید، پس از ورزش نباید بلافاصله غذاهای چرب و شیرین خورد.

اما ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتئین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ها و تقویت بدن لازمند.



ادامه مطلب ...


نکات مهمی در مورد آشپزی و خانه داری


▪ برای حفظ سفیدی برنج ، هنگام پخت چند قطره آب لیمو به آب برنج اضافه کنید.


▪ بهترین روش باز شدن یخ ماهی، قرار دادن ماهی در درون شیر است. شیر طعم یخی ماهی را از بین می برد و به آن طعم تازگی می دهد.


▪ برای جلوگیری از پاشیدن کیک همراه با میوه خشک و یا کشمش، آن ها را کمی در آرد آغشته کنید و سپس به مایه کیک اضافه کنید.



ادامه مطلب ...


بالاخره پس از هیاهوی بسیار، شرکت‌های سونی و مایکروسافت در کنار معرفی نسل جدید کنسول‌های بازی خود از دسته‌های  بازی جدید نیز پرده برداشتند. دسته‌های ایکس باکس وان و پلی استیشن 4 زیبا و خوش دست بوده و با توجه به اصول ارگونومی طراحی شده‌اند. در بیش از سه دهه‌ی گذشته دسته‌های بازی رشد بسیاری کرده‌اند به گونه‌ای که تازه‌های هر نسل، برتر از نسل پیشین خود بوده تا نظر مثبت کاربران و گیمرها جلب شود. از دسته بازی بسیار ساده‌ی آتاری 2600 گرفته تا کنترلر نینتندو N64 یا دسته بازی بسیار متفاوت نینتندو وی. این رشد و دگرگونی موجب شد تا شاهد افزایش زیبایی، دقت عمل و کارای بهتر دسته‌های بازی در نسل‌های متمادی شویم. در این مقاله می‌کوشیم مهم‌ترین دسته‌های بازی را در طول این مدت 36 ساله بررسی کنیم. با ما همراه باشید...



ادامه مطلب ...


صفحه قبل 1 2 صفحه بعد

درباره وبلاگ
موضوعات
آخرین مطالب
نويسندگان


خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 15
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 190
بازدید ماه : 1672
بازدید کل : 131539
تعداد مطالب : 501
تعداد نظرات : 20
تعداد آنلاین : 1